| 宠物饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 346千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 南瓜 | 克 | 2千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 287克 | 宠物饭热量/卡路里348千卡 | |||
 热量348千卡，相当于堆肥70分钟消耗的热量...300 | |||||
宠物饭的做法共4个步骤
食材主料/辅料
牛里脊（适量）、鹌鹑蛋或鸡蛋（2个）、南瓜（10克）
1/4. 牛肉要买里脊肉，嚼着不费劲，没有鹌鹑蛋用鸡蛋一样的，
2/4. 南瓜和牛肉在一起剁剁剁，主要牛肉切小块，剁一下，南瓜蒸熟之后自然就能变碎。
3/4. 上锅蒸8分钟，蒸完后搅拌一下。
4/4. 撒一把猫粮，吃得很开心！
食材功效信息
牛里脊的热量125千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有化痰息风、强健筋骨、强筋骨等功效；可与芹菜、土豆、茭白搭配；与板栗、猪肉、橘子相克，同食可能会引起不适；
南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肝、保护胃粘膜、降血糖等功效；可与枣、牛肉、红豆搭配；与海虾、上海青、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 宠物饭热量348 千卡
- 脂肪3.44 克
- 蛋白质20.87 克
- 碳水化合物5.3 克
- 钠91.8 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.15 毫克
- 钾469 毫克