| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1055克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1792千卡 | |||
 热量1792千卡，相当于游泳299分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（一袋）、酱油（少许）、生姜（2片）、米酒或料酒（1调料勺）、食用油（1汤匙）、香菜（一棵）、葱（少许）
1/1. 每个鸡翅上面横切三刀，用开水烫一下，烫好捞出来；2 把烫好的鸡翅放在平底锅正反面煎至金黄；3 姜片、葱爆锅，放入鸡翅，倒入可乐（大约400ML，喜欢特甜可以都放入）在放半小勺盐，一勺（调料）料酒，少许酱油，开始炖，炖好装盘，撒上香菜，不喜欢香菜可以撒上芝麻。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、止痛、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、益气、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、防癌、降低胆固醇等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、解毒、温中止呕等功效；可与牛肉、羊排、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、肝胆病、高脂血症等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1792 千卡
- 脂肪112.84 克
- 蛋白质28.32 克
- 碳水化合物53.06 克
- 钠6097.8 毫克
- 钙144 毫克
- 铁11.4 毫克
- 钾1284 毫克