巧克力甜甜圈的热量和减肥功效

1/15. 食材准备

2/15. 黄油隔水融化。备用。

3/15. 鸡蛋打散，加入蜂蜜，牛奶，糖，隔水融化，不停搅拌，至糖融化即可。

4/15. 低粉和泡打粉混合过筛。拌均匀。【这个时候可以160度预热烤箱10分钟】

5/15. 倒入融化的黄油，拌均匀。

6/15. 装入一次性裱花袋。

7/15. 模具刷成薄薄的玉米油，我这个模具试了一下有一个没刷，脱模也没粘。自己的模具自己看着办哈。裱花袋里的蛋糊液挤入模具。

8/15. 放入烤箱，中层。

9/15. 160度烤15分钟。

10/15. 出炉冷却，脱模。

11/15. 巧克力隔水融化。冬天天气冷容易凝固，一融化了立马操作甜甜圈。甜甜圈一面放入融化的巧克力中，取出，立马装饰糖珠，否则干了不易操作。操作好了一个再继续下一个，直到所有的甜甜圈操作完成。【一个人做手忙脚乱忘记拍这一步照片了】

12/15. 装饰好的甜甜圈，是不是很迷人。

13/15. 成品可以做5个。

14/15. 这样有太阳的午后，甜甜圈再来一杯热奶茶，好惬意，心情也暖暖的。