| 花样面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 高筋面粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 419克 | 花样面包热量/卡路里1363千卡 | |||
 热量1363千卡，相当于雪地摩托389分钟消耗的热量...210 | |||||
花样面包的做法共7个步骤
食材主料/辅料
红豆陷（100克）、鸡蛋（2个）、高筋面粉（350克）、黄油（30克）、牛奶（220克）、酵母粉（适量）、盐（适量）、白糖（适量）
1/7. 第一次，图片没有拍全，前面的步骤都没有拍，抱歉啦！我就把制作过程写出来好啦！下次一定好好拍完整的！开始造型。
2/7. 准备好了第二次醒发，时间40分钟，温度38度！
3/7. 准备进烤箱啦！
4/7. 上下火，170度，25分钟！
5/7. 面包上面用的是，融化的黄油与面粉所和在一起的！
6/7. 挺成功的！
7/7. 今天作了一款花式面包，出炉后一尝，好松软啊，这次做的真是成功啊，有好的方子一定要与姐妹分享一下。 配料：高粉约350克，二只鸡蛋（一只鸡蛋用于和面，另一种打散备用），一点盐，酵母，糖，30克黄油，一盒淡奶油（欧登堡200ML），京日蜜蜜豆，椰蓉。 作法:用面包机和面，醒发，面团发至二倍大，取出，揉至光滑，作形，用1/3的面来包陷，用2/3的面来做皮！再次醒发，刷蛋液，撒椰蓉，上下火，中层，170度，25分钟后出炉。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、保护肝脏、润肺利咽等功效；可与香椿、羊排、苋菜搭配；与豆浆、桔子、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 花样面包热量1363 千卡
- 脂肪11.17 克
- 蛋白质24.56 克
- 碳水化合物73.25 克
- 钠144 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克