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“圣诞风”巧克力杯子蛋糕

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的热量和减肥功效

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“圣诞风”巧克力杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黑巧克力278千卡556千卡5.54克32.4克
鸡蛋清94千卡144千卡13.3克8.8克
亚麻籽油442千卡884千卡0克100克
总量165“圣诞风”巧克力杯子蛋糕热量/卡路里814千卡
压腿 热量814千卡,相当于压腿326分钟消耗的热量...150

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

巧克力纸杯蛋糕粉 (老板烘焙包)(100克)、黑巧克力(50克)、白开水(100克)、鸡蛋清(65克)、亚麻籽油(50克)、淡奶油(装饰)(100克)、糖粉(装饰)(10克)
“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解1

1/17. 本次试用的老板“三包”产品和菜谱所需食材。
老板“工具包”包含戚风模具、小吐司模具、不锈钢搅拌盆、硅胶打蛋器、硅胶刮刀、面粉筛、尼龙刷、量杯和3D饼干模具,每一样做工、手感和质感都非常棒,很好地体现了老板电器的品质。
老板“烘焙包”包含2种曲奇粉和3种蛋糕粉,每种粉内都配有一份操作手册,新手也可以轻松完成整个烘焙过程,真正做到了“不思烤就很好”。
老板“清洁包”包含烘焙专用清洁湿巾、烤箱专用清洁湿巾和烘焙专用棉柔巾。非常贴心的清洁包,让整个烘焙过程更轻松惬意。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解2

2/17. 今天制作的是一款“圣诞风”巧克力杯子蛋糕。烘焙过程中就用到了老板“工具包”中的不锈钢搅拌盆、硅胶打蛋器、硅胶刮刀、面粉筛、量杯和老板“清洁包”中的棉柔巾。
食材中搭配了老板“烘焙包”中的巧克力纸杯蛋糕粉。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解3

3/17. 首先把所用工具清洗干净,用烘焙专用棉柔巾擦干。这款棉柔巾含天然棉,柔软细腻,吸水性超强,而且不易掉絮。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解4

4/17. 黑巧克力放入老板电器提供的不锈钢搅拌盆中。(我用的黑巧克力是可可脂含量65%的,你可以用自己喜欢的巧克力。)
不锈钢搅拌盆容量大、质量好,内部标有刻度,底部还有防滑设计,能耐急热急冷,是烘焙中不可缺少的工具。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解5

5/17. 加入热水,用老板电器提供的硅胶打蛋器搅拌均匀,放置室温,也可以冰箱冷藏约10分钟降至室温。
硅胶打蛋器手感舒适,很容易就能把食材搅拌均匀。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解6

6/17. 加入鸡蛋液,继续用硅胶打蛋器搅拌均匀。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解7

7/17. 倒入亚麻籽油。此处的亚麻籽油可以用玉米油等其他无异味的液体油代替。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解8

8/17. 继续用硅胶打蛋器搅拌均匀。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解9

9/17. 用老板电器提供的面粉筛把巧克力蛋糕粉过筛到上一步的液体中。
面粉筛的质感很好,和搅拌盆搭配可谓是天衣无缝,从图中可以看出即使放了蛋糕粉,也完全不用担心面粉筛会突然滑落。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解10

10/17. 用老板电器提供的硅胶刮刀把面糊翻拌均匀,拌至无干粉状态即可,巧克力蛋糕的面糊完成。
硅胶刮刀手感舒适,很容易就能把食材拌匀,而且不太粘面糊。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解11

11/17. 把巧克力蛋糕糊倒入量杯中,用硅胶刮刀刮干净搅拌盆中的面糊。
烘焙中比较烦心的事情就是食材的浪费,而有了“老板”的硅胶刮刀,一刮就净,最大的减少了食材的损失。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解12

12/17. 把巧克力蛋糕糊倒入模具中。量杯设有导流口,使用起来非常方便。同样用硅胶刮刀刮干净量杯中的面糊。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解13

13/17. 放入180度预热好的烤箱中层,上下火,烘烤25分钟左右。(烘烤温度和时间请根据自己烤箱调整。)
烘烤完成后放烤网上晾凉。此款巧克力杯子蛋糕是麦芬蛋糕的做法,表面有开裂属于正常。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解14

14/17. 巧克力杯子蛋糕套上纸质圣诞围边装饰物。
淡奶油加糖粉用电动打蛋器打发至明显有纹路的可以裱花状态,将奶油装入有裱花嘴的裱花袋中,在蛋糕表面挤奶油花。
最后插上圣诞纸牌装饰物,“圣诞风”巧克力杯子蛋糕就完成了。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解15

15/17. 松软的巧克力蛋糕,搭配香甜的奶油,口感棒极了!

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解16

16/17. 非常简单又美味的一款“圣诞风”巧克力杯子蛋糕,只要拥有老板电器的“三包”产品,新手也可以轻松完成整个烘焙过程,真正做到了“不思烤就很好”。

“圣诞风”巧克力杯子蛋糕的做法图解17

17/17. 祝大家圣诞快乐!

食材功效信息

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有预防高血压、降血压、预防心血管疾病等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

亚麻籽油的热量884千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保健、养血祛风、保护视力等功效;

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营养信息

  • “圣诞风”巧克力杯子蛋糕热量814 千卡
  • 脂肪141.2 克
  • 蛋白质18.84 克
  • 碳水化合物63.29 克
  • 137.5 毫克
  • 86 毫克
  • 4.13 毫克
  • 656 毫克

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