| 香辣炸鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 炸鸡粉 | 克 | 127千卡 | 193千卡 | 10.8克 | 3.2克 |
| 总量 | 66克 | 香辣炸鸡翅热量/卡路里127千卡 | |||
 热量127千卡，相当于爵士乐健身操21分钟消耗的热量...360 | |||||
香辣炸鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡全翅（7只）、炸鸡粉（1包）
1/5. 鸡翅干净，用冷水泡下，可以血水！弄干水，倒炸鸡粉！抓均匀，然后腌制一两个钟后！就可以下油锅了！
2/5. 热完油，下锅，小火煎1.2分钟后，就翻边，然后也煎一两分钟，等皮成型后！就依然小火煎8分钟左右，期间要时不时翻边下，免得太过火了！小火煎，可以预防过火了！
3/5. 8分钟左右，就起锅先，炸其他的！
4/5. 然后全部好了后，加多点油，大火，炸下，注意期间要多翻边，1分钟左右，起锅！然后皮就特别脆！肉嫩嫩的！
5/5. 成品！
食材功效信息
炸鸡粉的热量193千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；
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营养信息
- 香辣炸鸡翅热量127 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物29.7 克
- 钠637 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克