猪肉韭菜烙饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、益精气、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有行气理血、温中行气、益肝健胃等功效；可与鹌鹑蛋、牡蛎、绿豆芽搭配；与牛肉、牛里脊、蒜薹相克，同食可能会引起不适；

虾肉的热量48千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、预防高血压、防心肌梗死等功效；可与豆苗、韭菜花、火龙果搭配；与果汁、圣女果、西红柿相克，同食可能会引起不适；

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾养血、利二便、润肌肤等功效；可与茄子、洋葱、山楂搭配；与鹌鹑、甘草、菊花相克，同食可能会引起不适；