| 树枝面包条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 160克 | 树枝面包条热量/卡路里1039千卡 | |||
 热量1039千卡，相当于弹吉他520分钟消耗的热量...120 | |||||
树枝面包条的做法共7个步骤
食材主料/辅料
吐司片（若干片）、黄油（适量）、黑芝麻（适量）
1/7. 准备几片吐司。
2/7. 去掉边，切成1CM左右方条。
3/7. 用剪刀剪成树枝样。
4/7. 放入烤盘，在面包树枝条的正反2面刷上事先液化好的黄油，再在表面撒一层芝麻。
5/7. 送入180度预热的烤箱内，烘烤10分钟左右即可。
6/7. 香香脆脆的哦。
7/7. 如此简单，您是否也想一试？
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；
黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有通便、养血护肤、乌发等功效；可与海带、糯米粉、香蕉搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 树枝面包条热量1039 千卡
- 脂肪144.1 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物24 克
- 钠48.6 毫克
- 钙815 毫克
- 铁23.5 毫克
- 钾397 毫克