| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 880克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1386千卡 | |||
 热量1386千卡，相当于堆木头277分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
可乐（半瓶（250毫升））、鸡翅（8根）、酱油（2汤匙）、白芝麻（适量）
1/2. 鸡翅切几口以便入味，油锅下油，油热下鸡翅煎，两面翻面，鸡翅变色即可，将油锅的油倒出。
2/2. 往锅里倒入可乐和酱油，一直煮至收汁。盛出装盘，撒上白芝麻。香喷喷的可乐鸡翅就搞定了。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解反胃、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、补精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、李子相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、降低胆固醇、增进食欲等功效；
白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有滋补养生、护发、预防高血压等功效；可与香蕉、山药、梨搭配；与鸡翅、鸡胸脯肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1386 千卡
- 脂肪67.5 克
- 蛋白质45.2 克
- 碳水化合物26.18 克
- 钠5835.8 毫克
- 钙138 毫克
- 铁15.12 毫克
- 钾715 毫克