| 儿童辅食花样做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 3950千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蜂蜜 | 克 | 80千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 25千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 69千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 91千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 姜粉 | 克 | 7千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
| 红曲粉 | 克 | 8千卡 | 395千卡 | 32.89克 | 0克 |
| 总量 | 1208克 | 儿童辅食花样做法热量/卡路里4358千卡 | |||
 热量4358千卡，相当于踩水1090分钟消耗的热量...240 | |||||
儿童辅食花样做法的做法共9个步骤
食材主料/辅料
猪肉（1000克）、生抽（20克）、盐（1勺）、白砂糖（30克）、蜂蜜（25克）、黑胡椒粉（10克）、玉米淀粉（20克）、姜粉（15克）、王守义十三香（20克）、红曲粉（2克）、料酒（80克）、羊肠衣（4根）、清水（400克）、多味圈圈面(V:173517756)（适量）
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食材功效信息
猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肠胃、补虚、生津液等功效；可与枇杷、卷心菜、魔芋搭配；与百合、杏、豆类相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、促进消化、促消化等功效；与红豆沙、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、调整胃肠道、促进伤口愈合等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效；可与桑葚、雪花梨、茼蒿搭配；与莴笋、生菜、白开水相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 儿童辅食花样做法热量4358 千卡
- 脂肪36.85 克
- 蛋白质67.76 克
- 碳水化合物431.43 克
- 钠15897.5 毫克
- 钙625 毫克
- 铁20.73 毫克
- 钾1788 毫克