| 芭比娃娃蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 881克 | 芭比娃娃蛋糕热量/卡路里1822千卡 | |||
 热量1822千卡，相当于写作业1012分钟消耗的热量...108 | |||||
芭比娃娃蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（1L）、食用色素（适量）、蛋糕坯（适量）、芭比娃娃（适量）、糖珠（适量）、芒果（适量）、火龙果红心（适量）、猕猴桃（适量）
1/5. 蛋糕坯子可以自己烤方子之前有发过，嫌麻烦的也可以去蛋糕店直接订。我的是两个九寸的，拼成一个底一个娃娃的裙子。也可以不要底子，但是我为了插蜡烛所以特意设计的！
2/5. 打发淡奶油
3/5. 打发至硬性发泡，放到冰箱冷藏一下，准备水果
4/5. 娃娃用保鲜膜包住，插到蛋糕中间，用刮刀抹平奶油，别忘记蛋糕中间要铺水果哦！个人喜欢铺芒果
5/5. 裱花，铺水果！想在样都可以随你喜欢！我的旁边沾了一圈杏仁，省的抹平了！
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、增强活力、保护眼睛等功效；
食用色素具有促进消化、促消化、帮助消化等功效；
芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防止晕车、美化肌肤、明目等功效；可与鸡肉、猪肉搭配；与大葱、大蒜、精盐相克，同食可能会引起不适；
猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、降血脂、促进消化等功效；可与薏米、杏、大米搭配；与河蚌、大闸蟹、大花蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 芭比娃娃蛋糕热量1822 千卡
- 脂肪97.98 克
- 蛋白质2.32 克
- 碳水化合物30.38 克
- 钠279 毫克
- 钙52 毫克
- 铁2.36 毫克
- 钾538 毫克