| 卡通曲奇饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1421千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 总量 | 548克 | 卡通曲奇饼干热量/卡路里2724千卡 | |||
 热量2724千卡，相当于洗衣服1267分钟消耗的热量...129 | |||||
卡通曲奇饼干的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（160克）、糖粉（80克）、低筋面粉（200克）、蛋黄（一个）、细砂糖（适量）
1/6. 黄油融化，加入糖打发，倒入全蛋液，过筛低筋粉，搅拌均匀
2/6. 装入裱花袋也可以哦
3/6. 烤盘里面铺一层吸油纸
4/6. 也可以擀皮，用模具印
5/6. 最好用擀面杖，我是手压的，厚薄不均匀
6/6. 上下火170度，变色就拿出来，时间长容易还给，当然要根据你面的厚薄
晾凉
完工
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、调味、解盐卤毒等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效；可与海虾、西红柿、玉米搭配；与豆浆、鹅、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、增强免疫力、和中益肺等功效；
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营养信息
- 卡通曲奇饼干热量2724 千卡
- 脂肪125.94 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物283.26 克
- 钠174.2 毫克
- 钙112 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾195 毫克