海带冬瓜排骨汤的热量和减肥功效

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有延缓衰老、丰机体、润肠胃等功效；可与粉葛、葛根、山药搭配；与苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有解毒、促消化、镇吐等功效；可与海蟹、牛腩、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

海带结的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、防治富贵病、减少放射性疾病等功效；可与木耳、排骨、白菜搭配；与薏米、白酒、葡萄相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、止烦闷、清热化痰等功效；可与芡实、海带、赤小豆搭配；与海螺、山竹、红豆相克，同食可能会引起不适；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有调中理气、腹部冷痛、祛寒湿等功效；可与兔肉、牛肉搭配；