| 柚子皮洗洁精热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柚子皮 | 克 | 86千卡 | 42千卡 | 0.80克 | 0.20克 |
| 总量 | 204克 | 柚子皮洗洁精热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡，相当于粉刷29分钟消耗的热量...180 | |||||
柚子皮洗洁精的做法共8个步骤
食材主料/辅料
柚子皮（3～5片半个柚子皮）、食用碱（一勺）、温水（40℃以下适量）、空瓶子（一个）
1/8. 把柚子皮切块，剔除上面厚厚的白瓤
2/8. 然后切丝，如图
3/8. 把切好的丝全部放入瓶子里。
4/8. 加入一大勺食用碱，加入40℃以下的温水。
5/8. 待水凉了放入冰箱3～7天即可拿出使用。
6/8. 食用碱是碳酸钠，蒸馒头包包子用的那种哦。
7/8. 泡了一小会颜色就很深了
8/8. 泡了半个小时是这样，等过几天我来汇报清洗效果哈～～
食材功效信息
柚子皮的热量42千卡（每100克）；具有下气消痰、健胃化食、帮助消化等功效；
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营养信息
- 柚子皮洗洁精热量86 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物9.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克