| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 958克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1766千卡 | |||
 热量1766千卡，相当于玩游戏312分钟消耗的热量...340 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（8根）、酱油（2汤匙）、生姜（8片）、米酒或料酒（1汤匙）、食用油（1汤匙）
1/5. 鸡翅洗干净，放锅里和凉水一起煮开倒些料酒
2/5. 煮开之后冲洗干净，用夹子把毛拔干净。然后打花刀
3/5. 锅里放油一点点，鸡翅放进去炸一下。然后放生姜片，生抽，辣椒粉，炒开
4/5. 炒开后放可乐小火煮，快没有汁的时候放盐和椒盐翻炒煮一下。就可以了
5/5. 然后就开吃（注意平常不太喜欢吃很甜的就放半瓶可乐加些水煮）
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、增进食欲、提鲜等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、促消化、温肺止咳等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、治疗高血压、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1766 千卡
- 脂肪112.55 克
- 蛋白质24.82 克
- 碳水化合物43.05 克
- 钠5824.8 毫克
- 钙92 毫克
- 铁10.52 毫克
- 钾960 毫克