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青花瓷手绘慕斯蛋糕

青花瓷手绘慕斯蛋糕的热量和减肥功效

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青花瓷手绘慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油873千卡873千卡0.70克97克
白糖78千卡392千卡0.1克0克
鱼胶粉35千卡347千卡84.4克0.4克
奶酪43千卡85千卡5.7克4.2克
黄油444千卡888千卡1.4克98克
糖粉39千卡389千卡0克0克
总量240青花瓷手绘慕斯蛋糕热量/卡路里1512千卡
刮胡子 热量1512千卡,相当于刮胡子756分钟消耗的热量...120

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

4寸戚风蛋糕(1个)、淡奶油(100克)、白糖(20克)、黄油(50克)、奶酪(50克)、糖粉(10克)、鱼胶粉(10克)、食用色素(少许)
青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解1

1/19. 先烤一个4寸的戚风蛋糕

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解2

2/19. 分成两片,剪去边缘部分

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解3

3/19. 淡奶油倒入盆中,加入白糖

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解4

4/19. 打至不易流动的状态

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解5

5/19. 牛奶加热后放入鱼胶粉搅拌成完全溶解,放凉备用

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解6

6/19. 把步骤4和5混合均匀,慕斯液就做好了

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解7

7/19. 蛋糕放入4寸模具中,一片蛋糕、倒入一半慕斯液,再一片蛋糕、再倒入另外一半慕斯液。晃平表面,放入冰箱冷藏5个小时以上。

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解8

8/19. 黄油室温软化后加入糖粉打至顺滑

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解9

9/19. 奶酪也抽打顺滑

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解10

10/19. 把步骤8和9混合均匀,奶酪霜就做好了

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解11

11/19. 蛋糕冷藏好以后取出脱模

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解12

12/19. 用牙签画上图案

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解13

13/19. 调少许蓝色奶酪霜用2号圆形裱花嘴挤出图案

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解14

14/19. 再裱出一圈的花边

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解15

15/19. 再裱出底部的花边和两边的绳子

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解16

16/19. 放上两颗黑色小珠子和蓝色笔杆装饰一下就0k了

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解17

17/19. 照相

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解18

18/19. 照相

青花瓷手绘慕斯蛋糕的做法图解19

19/19. 照相

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、保护眼睛等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有保护眼睛、促进胃肠蠕动、增强抵抗力等功效;与鲈鱼、莴笋、羊骨相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、止咳、和中益肺等功效;

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营养信息

  • 青花瓷手绘慕斯蛋糕热量1512 千卡
  • 脂肪199.6 克
  • 蛋白质92.3 克
  • 碳水化合物205.37 克
  • 713.7 毫克
  • 491 毫克
  • 4.26 毫克
  • 669 毫克

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