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香辣排骨

香辣排骨的热量和减肥功效

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香辣排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
盐克4千卡59千卡2克0克
盐克4千卡59千卡2克0克
总量12克香辣排骨热量/卡路里8千卡
有氧操 热量8千卡,相当于有氧操2分钟消耗的热量...280

香辣排骨的做法共0个步骤

食材主料/辅料

猪肋排(500克)、盐(1勺)、猪肋排(500克)、盐(1勺)

食材功效信息

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、止血、清理胃水等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、消炎、促进消化等功效;与赤豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 香辣排骨热量8 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物25.4 克
  • 钠20064 毫克
  • 钙118 毫克
  • 铁5 毫克
  • 钾20 毫克

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