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奶香黑芝麻小甜饼

奶香黑芝麻小甜饼的热量和减肥功效

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奶香黑芝麻小甜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
总量271奶香黑芝麻小甜饼热量/卡路里992千卡
乘双连雪橇 热量992千卡,相当于乘双连雪橇142分钟消耗的热量...420

奶香黑芝麻小甜饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉(适量)、黑芝麻(适量)、奶粉(适量)、炼奶(适量)、糠(适量)
奶香黑芝麻小甜饼的做法图解1

1/6. 面粉中加入奶粉,炼奶,糖

奶香黑芝麻小甜饼的做法图解2

2/6. 温水和成面团

奶香黑芝麻小甜饼的做法图解3

3/6. 熟黑芝麻搅拌机磨成末,加白糖

奶香黑芝麻小甜饼的做法图解4

4/6. 面饧半小时后下成小剂,擀成皮,包入芝麻馅。

奶香黑芝麻小甜饼的做法图解5

5/6. 小火烙。

奶香黑芝麻小甜饼的做法图解6

6/6. 又酥又甜

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、健脾、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 奶香黑芝麻小甜饼热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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