| 盒饼子和糖火烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 52克 | 盒饼子和糖火烧热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡，相当于露营82分钟消耗的热量...150 | |||||
盒饼子和糖火烧的做法共8个步骤
食材主料/辅料
发酵好的面团（适量）、白糖（适量）、干面粉（适量）
1/8. 发酵好的面团
2/8. 将面团分成小剂子，并揉成团
3/8. 擀成圆薄片，爱吃厚些的就不要太薄了，这个厚度参考饺子皮
4/8. 这个是糖火烧的做法了，前两步如上，这个是把揉好的小面团剂子中间压个窝，够放一勺糖的就好，然后封口，压扁，擀成圆饼
5/8. 盒饼子上电饼档
6/8. 成了
7/8. 糖火烧上电饼档前的样子
8/8. 放入电饼档中，上下火同时加热
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、润肺生津、疗疮去酒毒等功效；可与杨桃、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 盒饼子和糖火烧热量204 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克