人参滋养鸡汤的热量和减肥功效

母鸡的热量256千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补虚损、强筋壮骨等功效；可与松子、板栗、栗子搭配；与狗肾、兔肉、芥末酱相克，同食可能会引起不适；

人参的热量322千卡（每100克）；具有生津止渴、大补元气、复脉固脱等功效；可与鸡肉、虫草搭配；与白萝卜、茶叶、心里美相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防癌、预防高血压、治疗高血压等功效；可与粳米、小麦、冬瓜搭配；与胡萝卜、葱、海蟹相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延长寿命、补肝、润肺等功效；可与大花蟹、山楂、大闸蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、杀菌、增进食欲等功效；可与牛里脊、牛肉、羊排搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；