| 奶香黄油曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 60克 | 奶香黄油曲奇热量/卡路里220千卡 | |||
 热量220千卡，相当于美容220分钟消耗的热量...60 | |||||
奶香黄油曲奇的做法共8个步骤
食材主料/辅料
面粉（60克）、黄油（40克）、糖粉（10克）、砂糖（15克）、蛋黄（18克）
1/8. 首先黄油室温下软化，加入糖粉和砂糖，打至微发即可
2/8. 然后加入蛋黄，差不多一个蛋黄，大概在18-20克左右
3/8. 搅拌均匀
4/8.
最后加入面粉，用橡皮刮刀搅拌成团即可
5/8. 装入裱花袋，用三能7092裱花嘴，挤成圆形，长条形均可
6/8. 最后成品，180度烤制20分钟左右
7/8. 最后成品
8/8. 最后成品
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、补虚损、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香黄油曲奇热量220 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克