炸豆腐萝卜素丸子的热量和减肥功效

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、预防高血压、清热润燥等功效；可与虾皮、羊排、明虾搭配；与菠菜、木耳菜、竹笋相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺祛痰、增加食欲、化痰热等功效；可与羊排、五花肉、肥牛搭配；与人参、木耳、杨梅相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、促进消化、增强免疫力等功效；可与大米、卷心菜、鳕鱼搭配；与茼蒿、杏、山楂干相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、益精气、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、降血压、治疗高血压等功效；可与前腱牛肉、牛霖、松蘑搭配；与红枣、板豆腐、冬枣相克，同食可能会引起不适；