| 黄油吐司条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 总量 | 300克 | 黄油吐司条热量/卡路里1158千卡 | |||
 热量1158千卡，相当于漂流232分钟消耗的热量...300 | |||||
黄油吐司条的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（少许）、糖粉（各人口味调整）、面包（一片）
1/6. 黄油加糖粉搅拌
2/6. 大概搅拌成这样
3/6. 均匀抹在面包上
4/6. 切条
5/6. 放入平底锅中煎脆
6/6. 成品~香香脆脆，甜丝丝，追剧必备!
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、滋阴等功效；
面包的热量233千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、养阴补虚、和血等功效；
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营养信息
- 黄油吐司条热量1158 千卡
- 脂肪107.29 克
- 蛋白质7.89 克
- 碳水化合物130.63 克
- 钠272.7 毫克
- 钙85 毫克
- 铁2.86 毫克
- 钾129 毫克