风味黄油烤鸡翅的热量和减肥功效

1/12. 将大蒜拍成小块切成蒜末

2/12. 将香芹叶剁碎

3/12. 将黄油室温融化至变软

4/12. 将黄油取出25克放入煎锅中火加热，放入香芹碎翻炒几下

5/12. 将黄油香芹叶与大蒜混合

6/12. 将鸡翅洗好沥干，用牙签在鸡翅肉上扎眼

7/12. 准备喜马拉雅山玫瑰盐8克

8/12. 将玫瑰盐均匀撒在鸡翅上，再撒入现磨黑胡椒15克，均匀搅拌。

9/12. 将做好的香芹黄油取出50克均匀涂抹在鸡翅上腌制2-3小时

10/12. 将洋葱铺切薄片铺在锡纸盒底部

11/12. 腌制好的鸡翅放到洋葱上面