| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 麻椒 | 克 | 64千卡 | 337千卡 | 1.76克 | 15.9克 |
| 总量 | 284克 | 香辣虾热量/卡路里336千卡 | |||
 热量336千卡，相当于棒球67分钟消耗的热量...300 | |||||
香辣虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
虾（250克）、干辣椒（6颗）、花椒（适量）、麻椒（适量）、葱段（适量）
1/2. 大虾过油，我是用的少一些油，自认为自己比较扣儿，哈哈，省油，大虾两面都金黄后捞出，（其实我是先用牙签挑了虾线，然后用水焯了一下，过油的话这两步不用，我做的虾肉有些老了，但是不耽误好吃，）剩下的底油先放花椒和麻椒，然后是红辣椒，一定要小火，辣椒太容易糊了，下大虾，加盐，适量酱油，绿色的是葱丝，最后放，出锅！皮都是脆脆的，可以吃掉！
2/2. 附赠个香辣蟹，这个也很好吃！嘻嘻
食材功效信息
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有预防高血压、除湿止痛、增加食欲等功效；
麻椒的热量337千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
葱段具有预防高血压、降血压、减肥等功效；
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营养信息
- 香辣虾热量336 千卡
- 脂肪25.6 克
- 蛋白质27.06 克
- 碳水化合物119.5 克
- 钠228.2 毫克
- 钙701 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾284 毫克