| 桂花酿/桂花蜜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 36克 | 桂花酿/桂花蜜热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡，相当于改建房屋7分钟消耗的热量...330 | |||||
桂花酿/桂花蜜的做法共2个步骤
食材主料/辅料
桂花（白砂糖或者蜂蜜）、密封罐（适量）
1/2. 摘菜新鲜桂花，洗净，滤干
2/2. 密封罐子，一层桂花，一层白砂糖（或者蜂蜜）。装好后，密封。最上层可多铺一些糖。
食材功效信息
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、祛风湿、散寒等功效；可与菊花、豆腐、糯米搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 桂花酿/桂花蜜热量39 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.6 克
- 碳水化合物26 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克