| 奶油霜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 4440千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蛋白 | 克 | 14千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 510克 | 奶油霜热量/卡路里4454千卡 | |||
 热量4454千卡，相当于小轮自行车524分钟消耗的热量...510 | |||||
奶油霜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黄油（500克）、蛋白（10克）
1/1. 翻糖捏塑制作
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效；
蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有防细菌感染、解热烦、治喉痛等功效；可与银鱼、辣椒、苋菜搭配；与鹅、田鸡、桔子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶油霜热量4454 千卡
- 脂肪98.17 克
- 蛋白质14.7 克
- 碳水化合物0.73 克
- 钠171.8 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾193 毫克