| 大骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大骨 | 克 | 1336千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 总量 | 668克 | 大骨汤热量/卡路里1336千卡 | |||
 热量1336千卡，相当于铲东西223分钟消耗的热量...360 | |||||
大骨汤的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪大骨（适量）
1/1. 猪大骨洗干净，一定保护好里边的骨髓，放锅里猪十分钟，去油去辛味，捞出，放砂锅里炖上三个小时，不用增稠剂，看起来也是白白的浓汤，出锅，加一点香油，盐，鸡粉，在配上红绿椒做的小花，味道那个美，那个鲜
食材功效信息
猪大骨的热量200千卡（每100克）；具有补骨、丰机体、益力气等功效；
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营养信息
- 大骨汤热量1336 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质40 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克