| 黄桃糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 810千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1600克 | 黄桃糖水热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于开车481分钟消耗的热量...150 | |||||
黄桃糖水的做法共3个步骤
食材主料/辅料
黄桃（1500克）、白糖（100克）
1/3. 黄桃削皮后清洗干净。
2/3. 黄桃切块后，放入锅中，加入清水，我用了九个桃，加了四升水，100g糖，煮15分后，关火。焖10分钟，晾凉盛入凉水壶。
3/3. 我家加多宝也特别喜欢诶～冰镇后更佳～
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗自由基、降血脂、祛除黑斑等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、疗疮、调味等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 黄桃糖水热量1202 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.6 克
- 碳水化合物113.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克