柠檬薰衣草茶的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃、预防心血管疾病、健脾等功效；可与三文鱼、羊排、鸡肉搭配；与牛蛙、山楂＋牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与黄瓜、鸭梨、雪花梨搭配；与鲫鱼、北豆腐、豆腐干相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延缓衰老、软化血管、延长寿命等功效；可与山楂、山楂干、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

菊花茶的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有咽喉肿痛、抗菌、疔疮痈肿等功效；可与桂花、枸杞、银耳搭配；与仔鸡、柴鸡、三黄鸡相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、生津止渴、润肺止咳等功效；可与高粱、银耳、草莓搭配；