| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 866克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1698千卡 | |||
 热量1698千卡，相当于滑翔飞行485分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（5个）、可乐（一罐）、食用油（适量）
1/7. 第一步把鸡翅洗干净控干
2/7. 在鸡翅上划几刀，放盐腌制半小时
3/7. 锅中倒油，七八分热下锅开始炸。
4/7. 炸至表面金黄色，捞出控油。
5/7. 把剩余的油倒出去，把鸡翅再次放锅中，倒入可乐。
6/7. 大火咕嘟，二十分钟左右可乐变少，转为小火收汁。
7/7. 摆好。大功告成。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补肾精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、止痛、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防高血压、高脂血症等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1698 千卡
- 脂肪111.7 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克