| 自制翻糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 934千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 255克 | 自制翻糖热量/卡路里934千卡 | |||
 热量934千卡，相当于抛光地板311分钟消耗的热量...180 | |||||
自制翻糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
无夹心棉花糖（可以选择有颜色的）（适量（看自己的选择））、糖粉（240克）、水（15克）
1/1. 把棉花糖放进微波炉叮一分钟，取出
2.趁热的时候加水，用勺子打成胶状
3.糖粉倒入棉花糖里，揉成面团
4.盖上保鲜膜放入冰箱过夜，第二天就验收成果啦！
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、舒缓肝气、保肝解毒等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 自制翻糖热量934 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.77 克
- 钠2 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.06 毫克
- 钾2 毫克