| 西瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西瓜 | 克 | 75千卡 | 30千卡 | 0.61克 | 0.15克 |
| 总量 | 250克 | 西瓜汤热量/卡路里75千卡 | |||
 热量75千卡，相当于洗衣服35分钟消耗的热量...129 | |||||
西瓜汤的做法共2个步骤
食材主料/辅料
西瓜（250克）、榨汁机（适量）
1/2. 用剩下的西瓜榨汁
取籽
2/2. 把一个杯子电放西瓜皮
之后在玻璃杯里倒上西瓜汁
在用一小片柠檬作装饰
食材功效信息
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有久嗽、预防高血压、促进消化等功效；可与绿茶、鳝鱼、绿豆搭配；与羊骨、山竹、鲷鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 西瓜汤热量75 千卡
- 脂肪0.15 克
- 蛋白质0.61 克
- 碳水化合物7.55 克
- 钠1 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.24 毫克
- 钾112 毫克