| 卡通蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 463克 | 卡通蛋糕热量/卡路里1279千卡 | |||
 热量1279千卡，相当于骑脚踏车417分钟消耗的热量...184 | |||||
卡通蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、鸡蛋（两个）、白糖（三小勺）、水（少量）、食用油（一点点）
1/9. 打两个鸡蛋
2/9. 搅匀，放入三小勺白糖，拌匀
3/9. 这个杯子是有刻度线的我放了100g
4/9. 搅拌均匀，有点发泡
5/9. 加入少许食用油，让面糊更加细腻。搅拌均匀
6/9. 用这样的卡通蛋糕机
7/9. 刷油
8/9. 放入五分面糊，我这里加多了
9/9. 成品
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与牡蛎 、桂圆肉、圆生菜搭配；与甲鱼 、菠萝、茶叶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、去酒毒、解盐卤毒等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、血管硬化、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 卡通蛋糕热量1279 千卡
- 脂肪110.81 克
- 蛋白质22.06 克
- 碳水化合物180.62 克
- 钠143.4 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾269 毫克