| 小动物饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖霜 | 克 | 121千卡 | 402千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 389千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 总量 | 281克 | 小动物饼干热量/卡路里1010千卡 | |||
 热量1010千卡，相当于马路散步505分钟消耗的热量...120 | |||||
小动物饼干的做法共11个步骤
食材主料/辅料
糖霜（30克）、低筋面粉（110克）、鸡蛋（1个）、炼奶（适量）、黄油（30克）
1/11. 准备食材。
2/11. 将糖霜，鸡蛋，黄油，低筋面粉混合在一起。
3/11. 加入少许炼奶
4/11. 搅匀。
5/11. 制作饼干。
6/11. 烤箱预热上下火180℃，10分钟。
7/11. 开始烤饼干，上下火180℃烤20分钟左右。
8/11. 大功告成。奶味很浓哦(′-ω-`)
9/11. 再来一张（烤前景象）
10/11. 如果没有模具的，可以使用做油泥的模具，尽量大一点哈。
11/11. look
食材功效信息
糖霜的热量402千卡（每100克）；具有安神除烦、生津止渴、补充能量等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、预防癌症、保护肝脏等功效；可与海虾、桂圆肉、明虾搭配；与茶叶、味精、牛奶相克，同食可能会引起不适；
炼奶的热量321千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 小动物饼干热量1010 千卡
- 脂肪117.61 克
- 蛋白质31.27 克
- 碳水化合物234.12 克
- 钠309.3 毫克
- 钙375 毫克
- 铁2.74 毫克
- 钾548 毫克