| 豆桨机制做芝麻糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 566克 | 豆桨机制做芝麻糊热量/卡路里1417千卡 | |||
 热量1417千卡，相当于搬东西567分钟消耗的热量...150 | |||||
豆桨机制做芝麻糊的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米（1小杯）、炒熟的黑芝麻（1小杯）、水（适量）、白糖（适量）
1/4. 豆将机自佩的小量杯，糯米一杯
2/4. 一小杯炒熟芝麻
3/4. 水自己看放到标自线，开始选择米糊档，开始工作。
4/4. 开吃
食材功效信息
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒筋活血、护发明目、美容益寿等功效；可与莲藕、兔肉、葡萄搭配；与鸡胸脯肉、莲子、仔鸡相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、疗疮、和中益肺等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 豆桨机制做芝麻糊热量1417 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.4 克
- 碳水化合物180.9 克
- 钠8.4 毫克
- 钙13 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾207 毫克