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白灼珊瑚虾

白灼珊瑚虾的热量和减肥功效

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白灼珊瑚虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
食用油620千卡899千卡0克99.90克
白酒398千卡295千卡0克0克
总量204白灼珊瑚虾热量/卡路里1018千卡
吹雪机 热量1018千卡,相当于吹雪机226分钟消耗的热量...270

白灼珊瑚虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

珊瑚虾(适量)、食用油(适量)、白酒(适量)
白灼珊瑚虾的做法图解1

1/5. 洗净后的珊瑚虾

白灼珊瑚虾的做法图解2

2/5. 在水开了后放油和白酒

白灼珊瑚虾的做法图解3

3/5. 放虾

白灼珊瑚虾的做法图解4

4/5. 煮一下就ok了

白灼珊瑚虾的做法图解5

5/5. 完成?

食材功效信息

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、降血压、预防高血压等功效;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、消除疲劳、舒筋活血等功效;可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配;与牛肉丝、海带丝、黑柿番茄相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 白灼珊瑚虾热量1018 千卡
  • 脂肪99.9 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
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