| 月球漫步鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 伏特加 | 克 | 441千卡 | 212千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬片 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 619克 | 月球漫步鸡尾酒热量/卡路里453千卡 | |||
 热量453千卡，相当于做头发453分钟消耗的热量...60 | |||||
月球漫步鸡尾酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
蓝橙力娇酒（15毫升）、石榴糖浆（15毫升）、伏特加（15毫升）、冰块（适量）、矿泉水（补齐）、柠檬片（1）
1/6. 先倒入伏特加，混合冰块
2/6. 调酒器晃出冰霜。带冰倒入杯中
3/6. 量15ml蓝橙
4/6. 用搅棒沿内杯壁倒入杯中
5/6. 15ml石榴糖浆，同样方法倒入杯中。
6/6. 不要搅拌，否则分层结束。用冰块或矿泉补齐。放入柠檬。
食材功效信息
石榴糖浆的热量268千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
伏特加的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有热肿、降高热、止烦躁等功效；
矿泉水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
柠檬片的热量35千卡（每100克）；具有增强免疫力、延缓衰老、开胃醒脾等功效；可与羊排、三文鱼、马蹄搭配；与牛奶、山楂＋牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 月球漫步鸡尾酒热量453 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物6.3 克
- 钠11.1 毫克
- 钙102 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾214 毫克