| 酸甜虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 酸甜虾球热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于帆船运动104分钟消耗的热量...180 | |||||
酸甜虾球的做法共6个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）
1/6. 虾，清洗一下
2/6. 去头，扒皮，留住虾尾
3/6. 去除虾线，在距离头1厘米来个口，做成虾球
4/6. 下油炸
5/6. 捞出控油！
6/6. 然后在锅里放番茄酱，盐，醋，糖！就可以出锅喽
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有化瘀解毒、益气滋阳、预防动脉硬化等功效；可与火龙果、豆苗、香菜搭配；与乌鸡、水芹菜、橄榄相克，同食可能会引起不适；
