| 特别版牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生碎 | 克 | 268千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 105克 | 特别版牛扎糖热量/卡路里401千卡 | |||
 热量401千卡，相当于打扫106分钟消耗的热量...228 | |||||
特别版牛扎糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
进口棉花糖（100克）、花生碎（90克）、黄油（15克）、奥利奥饼干碎（40克）
1/1. 1 不粘锅小火加热黄油，直至黄油融化。2 放入棉花糖，搅拌与黄油融合，全程小火。3 将奥利奥碎倒入继续搅拌均匀。4 花生仁最后倒入，混合，关火。 5 将面团放到油纸上，按照自己想要的厚度压成平面，四周尽量是直的。6 放冰箱使温度降下来，切成块状。7 用糖纸包好，不要粘连。
食材功效信息
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有润肺、润肺止咳、造血等功效；可与鲫鱼、红酒、苦菊搭配；与蕨菜、黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效；
