| 卡通小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 低粉 | 克 | 347千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 253克 | 卡通小蛋糕热量/卡路里816千卡 | |||
 热量816千卡，相当于棒球163分钟消耗的热量...300 | |||||
卡通小蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
土鸡蛋（3个）、低粉（98克）、泡打粉（2克）、白糖（40克）、食用油（20克）
1/8. 全蛋加糖。
2/8. 用电打蛋器打至浓稠。
3/8. 加入过筛低粉及泡打粉翻拌均匀。（其实如果全蛋打发至做海绵蛋糕的程度，可以不要加泡打粉）
4/8. 加入油，拌匀。
5/8. 拌好的面糊静置5分钟。
6/8. 蛋糕机预热2分钟。
7/8. 用勺子舀入面糊。不要放太多，我第一锅放的太多了，都渗出来了。
8/8. 盖上蛋糕机盖子，大概两三分钟就好了。看着冒汽然后气慢慢小了就差不多了。
食材功效信息
土鸡蛋的热量138千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有清热解毒、润肺利咽、延缓衰老等功效；可与肥牛、紫菜、韭菜搭配；与桔子、味精、消炎片相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、和中益肺、润肺生津等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有血管硬化、高脂血症、润肠等功效；
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营养信息
- 卡通小蛋糕热量816 千卡
- 脂肪108.4 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物221.2 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克