| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 845克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1115千卡 | |||
 热量1115千卡，相当于飙车186分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（5个）、料酒（适量）、盐（适量）、姜片（2-3片）、酱油（海天味极鲜）（适量）、可乐（一小瓶）
1/5. 首先将鸡翅在热水里焯1分钟左右
2/5. 然后放到凉水里涮一下，再用刀在鸡翅正反面划上2-3刀
3/5. 容器中放入鸡翅，料酒，酱油，姜片，盐，腌制至少30分钟！
4/5. 热油，将鸡翅正反面煎的金黄色倒入适量酱油，在倒入可乐，先大火后小火，收汁
5/5. 入盘，色香味俱全，图是原图！很好吃！也很简单！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、止血、促进消化等功效；与小豆、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有辟腥臭、促进消化、促消化等功效；可与牛肉、慈姑、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1115 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质21 克
- 碳水化合物51.58 克
- 钠10371.7 毫克
- 钙110 毫克
- 铁5.32 毫克
- 钾218 毫克