| 牛炸糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 281克 | 牛炸糖热量/卡路里1294千卡 | |||
 热量1294千卡，相当于网球216分钟消耗的热量...360 | |||||
牛炸糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（适量）、生花生（适量）、食用油（适量）
1/5. 把花生炒熟
2/5. 压碎
3/5. 把棉花糖融化，加入花生，在加些奶粉，
4/5. 炒好后放在锡箔纸上，在放在冰箱里，
5/5. 拿出来切成小块，即可。
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、降血压、血管硬化等功效；
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营养信息
- 牛炸糖热量1294 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克