| 拉丝面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 300克 | 拉丝面包热量/卡路里1098千卡 | |||
 热量1098千卡，相当于爵士舞229分钟消耗的热量...288 | |||||
拉丝面包的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（300克）
1/2. 感觉有点焦
2/2. 打开层次还是可以的。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、益精气、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 拉丝面包热量1098 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克