马蹄玉米肉饼的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、滋阴润燥、补钙等功效；可与藕、白菜、香菇搭配；与北极虾、杏仁、红豆相克，同食可能会引起不适；

马蹄的热量53千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有整肠通便、降血压、治疗高血压等功效；可与核桃、香菇、海蜇搭配；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有减肥、益肺宁心、促进胃肠蠕动等功效；可与魔芋、草莓、松子搭配；与红螺、海螺、扇贝相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防高血压、高脂血症等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、调味、祛除腥膻之味等功效；与豆馅、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；