老家的饺子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有滋肝阴、补肾气、润燥等功效；可与大蒜、大白菜、洋葱搭配；与杏仁、杏、海螺相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防佝偻病、延缓衰老、预防高血压等功效；可与芹菜、薏米、扁豆搭配；与明虾、河蟹、海虾相克，同食可能会引起不适；

小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、止渴、健脾厚肠等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、促消化、促进消化等功效；可与西兰花、西瓜、大米搭配；与冬虫夏草、水萝卜、白萝卜相克，同食可能会引起不适；

尖椒的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、降血脂、驱寒等功效；可与基围虾、小白菜、圆白菜搭配；与胡萝卜、南瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；