| 夏日佳肴-可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 906克 | 夏日佳肴-可乐鸡翅热量/卡路里1745千卡 | |||
 热量1745千卡，相当于水中柔软体操436分钟消耗的热量...240 | |||||
夏日佳肴-可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8只）、白糖（5克）、葱花（3克）、姜片（两片）、老抽（半勺）、食用油（3勺）、可乐（100毫升）
1/1. 鸡翅洗净，拉口加料酒，姜片，葱段
2.热锅加糖炒热
3.加入鸡翅炒至金黄色
4.加入盐，老抽，可乐
5.炒至15min收汤汁，出锅加葱末最佳
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、强身健体、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、疗疮去酒毒、除口臭等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有解毒、助阳、帮助消化等功效；可与牛肉、慈姑、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、高脂血症、预防糖尿病等功效；
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营养信息
- 夏日佳肴-可乐鸡翅热量1745 千卡
- 脂肪112.6 克
- 蛋白质26.7 克
- 碳水化合物146.48 克
- 钠71.1 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2.92 毫克
- 钾339 毫克