| QQ夏日情热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木薯粉 | 克 | 895千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 423克 | QQ夏日情热量/卡路里897千卡 | |||
 热量897千卡，相当于划船224分钟消耗的热量...240 | |||||
QQ夏日情的做法共5个步骤
食材主料/辅料
木薯粉（250克）、水（能弄成面酱即可）
1/5. 木薯粉泡水，搅拌成糊
2/5. 锅里烧开水，后放入木薯粉，不停的搅拌
3/5. 直至木薯粉变的粘稠，倒入模具放凉，加快的当然放冰箱
4/5. 放凉后切成小块，倒入自己喜欢的调料，比如糖，醋，酸酸甜甜的哈哈冰凉冷饮就做好了，也可以倒入牛奶，还有一种就是在做的时候就倒入牛奶搅拌，哈哈，那就可以算是牛奶小方了，何必一定要用什么鱼胶琼脂啊，这个就可以。
5/5. 没有加任何东西的半成品照来一张
食材功效信息
木薯粉的热量358千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
