| 淡奶油制作黄油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4802千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 555克 | 淡奶油制作黄油热量/卡路里4805千卡 | |||
 热量4805千卡，相当于滑水801分钟消耗的热量...360 | |||||
淡奶油制作黄油的做法共6个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（550克）、盐（5克）
1/6. 淡奶油加盐打发
2/6. 几分钟以后变成渣渣，就是平时淡奶油打发过度的状态
3/6. 继续打发，开始水油分离
4/6. 放在干净的纱布上挤出水分
5/6. 得到180克黄油
6/6. 液体可以做红丝绒蛋糕。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、增强体抗力等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、除脂美容、杀菌等功效；与豆馅、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
