双色凉皮的热量和减肥功效

1/15. 面粉平均分配放入两个碗中，里面分别放少许盐，这样做出来的凉皮有韧劲。

2/15. 一个碗里放入适量的水，用蛋抽搅拌均匀，无干粉的状态，过筛一次最好。（水量适当，不稀不稠）

3/15. 准备一根黄瓜洗干净。

4/15. 切块放入榨汁机放适量的水，榨成汁过滤后备用。

5/15. 过滤好的黄瓜汁，倒入另一个面粉碗内搅拌均匀无干粉，这样就得到两个不同颜色的面糊。

6/15. 准备一个披萨盘，刷上一点点油，没有披萨盘用不锈钢的平底盘也行。

7/15. 用勺子舀进面糊，均匀的晃一下不用太多。

8/15. 锅内放入开水，把盛有面糊的披萨盘放入锅内，隔水大火蒸两三分钟。

9/15. 必须盖盖子哟！

10/15. 鼓起小泡的时候……

11/15. 做一个绿色的看的清楚吧，鼓起大泡就可以了。

12/15. 拿起披萨盘平放入冷水盆上，从边缘轻轻揭起就行，有木有像那个面包的手套膜。

13/15. 依次做好两种颜色的凉皮，切成宽条！
注意：每次揭下来的凉皮大片，上面要刷一层油，再放入第二片，这样依次叠好，这样做是防粘连。

14/15. 调一个汁备用，具体的按个人喜好吧，口味不同。